親子日記APP
|
免費申請
|
登入
雯~幸運天地
Clover Mall (小草)
幸運草商城(Clover Mall)
快樂~分享~時尚~生活~親子~
首頁
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
目前分類：「
健康美容
」的相關文章
瀏覽方式：
摘要列表
|
標題列表
南瓜的藥用價值
2011
06
16
09:52
南瓜的藥用價值
南瓜的藥用價值 [編輯] 藥用價值 據《本草綱目》註，南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。 利處： 疾病：防癌、杜蟲、治高血壓、治哮喘、治久咳、治浮腫、腹水、小便不暢、治慣性流產、治燒傷、燙傷、治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎、治痢疾、止痛、治糖尿病、治熱燥性癥候、治腎臟病、防神經性脫髮、壯陽、精強、預防男性攝護腺腫脹 成份：鉻、鎳、纖維、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命A、胺基酸(胡盧巴鹼、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天門冬素、多縮戍糖等)、礦物質(鉀、磷、鈣、鐵、鋅、硒等)、碳水化合物、澱粉、維生素B1、B2、C、F等、鎂。 弊處...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
重點曬曬4個部位養生長壽
2011
06
15
23:12
重點曬曬4個部位養生長壽
重點曬曬4個部位養生長壽
初夏，日光暖而不曬，正是享受“太陽進補”的大好時機，享受日光養生不妨重點曬曬4個部位。 (1)曬頭頂：補陽氣 中醫認為，“頭為諸陽之首”，也就是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。 百會穴位於頭頂正中（過兩耳直上連線中點），是百脈所會之處。(如下圖) 曬太陽時，一定要讓陽光曬過頭頂，而且最好能曬到正午的陽光，也就是上午11點到下午1點之間。 在午飯後，不妨走到室外，讓陽光灑滿頭頂，可以通暢百脈、調補陽氣。 ...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
女性14種腰痛暗藏大病
2011
06
14
22:56
女性14種腰痛暗藏大病
腰痛是一種常見病，尤以女性為多。 無論是青春期少女還是中老年的婦女，她們的一生中至少有一次腰痛的經歷。 統計表明，相同年齡女性腰痛的發病率一般均高於男性。 也有不少女性認為，女人由於有月經、孕育、分娩和哺乳等生理特點容易腰痛，所以認為沒有什麼大不了的。 其實女性腰痛除了與特殊的生理因素有關外，還有很多導致腰痛的原因，女性的腰痛主要涉及婦產科、骨科、泌尿科的疾病，在就醫時應該有所分別。 感染類 慢性盆腔炎 該病是女�...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
大家都健康-整椎diy--滾背
2011
06
14
22:48
大家都健康──整椎DIY --滾背 站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎，甚至有人長了骨刺也可以治癒哦！每天勤快108下（來回一次算一下），骨刺免開刀，不用快慢慢作，矯正脊椎自己來！
“滾背”這個動作可以矯正脊椎，基於每個人身體狀況不同，體質也有差異，並非人人可以輕鬆“滾”，為求安全，再一次談談這個動作。 矯正脊椎的方式很多種，此為其一，不吃藥、不打針，簡易可行。人體除了特定器官外，全部都受脊髓神經所支配，如果各個支配器官神經與脊髓之間傳導暢...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
牙周病簡易預防方法
2011
06
13
20:07
牙周病簡易預防法
牙周病簡易預防法 在美國很多醫藥研究証明，微細菌從牙周病人的牙周那裡開始進入血管，而再傳入心臟和其他器官。如果血管的內壁有發炎，血凝結塊可以長成而堵塞了血管，造成了心臟病。 哥倫比亞大學的牙科醫藥學院與及 Aetna 保險公司聯合做了一個研究。 在 Aetna 保險公司的醫藥保險之十四萬五千人中，曾有糖尿病、長期血管發炎和心臟病。 雖然他們有這些疾病，但是他們曾經看過牙醫，醫好了他們的牙周病，因此他們的醫藥費較其他沒有看過牙醫的病人為少。 換句話來說，如果牙周病已經被控制好，糖尿病、血管炎和心臟病會減少。 在2000...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
紅棗保肝補氣
2011
06
13
20:05
紅棗保肝補氣
紅棗保肝補氣 經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
中醫最愛的6種養生食物
2011
06
11
08:01
ღ 中醫最愛的６種養生食物
一、蓮藕 蓮藕是獲得最多國寶級中醫師青睞， 同時也是歷代醫家推崇的養生食物。 有豐富的維生素C、抗氧化物、 多醣和多酚類則可達到抗癌效果。 以中醫來說，生熟藕各具不同效果， 蓮藕生吃性味甘寒，可清熱涼血； 煮熟後性味溫平，有助健脾胃， 《本草綱目》稱為「靈根」。
貼心提醒： 蓮藕屬澱粉類，糖尿病患者不宜多吃。 蓮藕含高纖，會促進腸蠕動， 建議有潰瘍、脹氣和大...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
香蕉皮的神奇妙用!
2011
06
09
23:17
香蕉皮的神奇妙用 一中年農民男子，五年前腦後長一小瘤，慢慢增大，今年已有雞蛋大，初春去省城某醫院檢查，必須手術治療，所需費用五千多元，患著承受不起.... 回來後托朋友找余，余即告知用香蕉皮試擦患處，結果二天後自動開口，流出許多膿，連藥都沒服，沒幾日傷口自動痊癒。 前半月，余以前的同事打電話來，述她女兒屁股上生起一胞塊，不想手術，請余授一簡便方法，余即同樣告知用香蕉擦，一星期後來電話告知，用此方法已經消退痊癒。 民間療法簡...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
從出汗部位看健康
2011
06
05
21:03
從出汗部位看健康 夏天到了，所以人們覺得經常一身臭汗是在正常不過的事了， 但事實上，並不是每個人都會大汗淋漓，如果你的排汗量異常， 或者排汗的部位與眾不同，有時可能意味著你的健康出了問題。 當然，這與每個人的體質有關，並非與別人不太一樣就說明你生病了， 但如果這是一個信號，請不要忽視身體發出的警報。 1.額頭出汗=肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。 建議你去醫院檢查一下甲狀腺...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
良醫人人可為
2011
06
03
22:50
良醫人人可為
「良醫人人可為 」讀後重點整理分享 作者：吳聲達. ※緣起※
2010年4月在圓山飯店參加扶輪社的國際年會時.一位同桌的
淡水社的社友熱心的致贈一片演講光碟,我一向對健康養生很有
興趣,所以回家就趕快看了一遍,覺得不錯,可是不是很懂,於是
又看了一遍,終於略有領悟,為了更深入理解其中的奧妙,就到誠
品去買一本他寫的書“良醫人人可為”來看了二遍! 坦白說這本書的觀念很...
繼續閱讀»
分類:
健康美容
/
留言(0)
上一頁
«1
40
41
42
43
44
72»
下一頁
南瓜的藥用價值 [編輯] 藥用價值 據《本草綱目》註，南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。 利處： 疾病：防癌、杜蟲、治高血壓、治哮喘、治久咳、治浮腫、腹水、小便不暢、治慣性流產、治燒傷、燙傷、治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎、治痢疾、止痛、治糖尿病、治熱燥性癥候、治腎臟病、防神經性脫髮、壯陽、精強、預防男性攝護腺腫脹 成份：鉻、鎳、纖維、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命A、胺基酸(胡盧巴鹼、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天門冬素、多縮戍糖等)、礦物質(鉀、磷、鈣、鐵、鋅、硒等)、碳水化合物、澱粉、維生素B1、B2、C、F等、鎂。 弊處...
重點曬曬4個部位養生長壽 
腰痛是一種常見病，尤以女性為多。 無論是青春期少女還是中老年的婦女，她們的一生中至少有一次腰痛的經歷。 統計表明，相同年齡女性腰痛的發病率一般均高於男性。 也有不少女性認為，女人由於有月經、孕育、分娩和哺乳等生理特點容易腰痛，所以認為沒有什麼大不了的。 其實女性腰痛除了與特殊的生理因素有關外，還有很多導致腰痛的原因，女性的腰痛主要涉及婦產科、骨科、泌尿科的疾病，在就醫時應該有所分別。 感染類 慢性盆腔炎 該病是女�...
“滾背”這個動作可以矯正脊椎，基於每個人身體狀況不同，體質也有差異，並非人人可以輕鬆“滾”，為求安全，再一次談談這個動作。 矯正脊椎的方式很多種，此為其一，不吃藥、不打針，簡易可行。人體除了特定器官外，全部都受脊髓神經所支配，如果各個支配器官神經與脊髓之間傳導暢...
牙周病簡易預防法 在美國很多醫藥研究証明，微細菌從牙周病人的牙周那裡開始進入血管，而再傳入心臟和其他器官。如果血管的內壁有發炎，血凝結塊可以長成而堵塞了血管，造成了心臟病。 哥倫比亞大學的牙科醫藥學院與及 Aetna 保險公司聯合做了一個研究。 在 Aetna 保險公司的醫藥保險之十四萬五千人中，曾有糖尿病、長期血管發炎和心臟病。 雖然他們有這些疾病，但是他們曾經看過牙醫，醫好了他們的牙周病，因此他們的醫藥費較其他沒有看過牙醫的病人為少。 換句話來說，如果牙周病已經被控制好，糖尿病、血管炎和心臟病會減少。 在2000...
紅棗保肝補氣 經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核...