健康南瓜酥2009070223:17 無油的健康南瓜酥片+食譜 很久沒有po手工的點心啦~~先放照片給大家看,我都沒有加油,他的酥脆是靠蛋白額 食譜大公開 1.細砂糖 60 g +鹽 1/4 t + 蛋白2~3個 +低筋麵粉 300 g ,輕輕拌成麵糰 2在麵糰加入乾炒過的南瓜子跟芝麻 (我是用200 g南瓜跟50白芝麻) 3鋪在烤盤上(越薄越好吃),以上火180°C,下火160°C烘烤10~12分鐘 4趁還沒冷卻前,記得要切成一片一片 相關文章 健康的殺手--熬夜 健康~~與我們息息相關 健康果菜汁 健康觀念~丟掉舊觀念 健康之道 我要留言 客家小炒.. 洗衣機竅門