老中醫的順口溜.太適用了!(轉)

2010101222:12

老中醫的順口溜,太適用了! (轉貼)

 
 

 

 

老中醫的順口溜,太適用了!  (轉貼)
            

    若要皮膚好,粥裡放紅棗。

    若要不失眠,粥裡添白蓮。

    腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。

    心虛氣不足,粥加桂圓肉。

    頭昏多汗症,粥裡加薏仁。

    潤肺又止咳,粥裡加百合。

    消暑解熱毒,常飲綠豆粥。

    烏髮又補腎,粥加核桃仁。

    若要降血壓,煮粥加荷葉。

    滋陰潤肺好,煮粥加銀耳。

    春季防流腦,薺菜煮粥好。

    健脾助消化,煮粥添山楂。

    夢多又健忘,粥裡加蛋黃。


    利尿消腫治腳氣,赤豆粥裡勝補劑。

    消熱生津又和胃,甘蔗做粥來補胃。

    傷風感冒又腹痛,生薑上場來做粥。

    滋腎補肝又明目,枸杞加上粥裡香。

    生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。

    黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。

    番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。

    橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。

    蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。

    白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。

    冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。

    木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。

    海帶含碘散淤結,蘑菇抑制癌細胞。

    胡椒驅寒兼除濕,蔥辣薑湯治感冒。

    魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好。

    益腎強腰吃核桃,健腎補脾吃紅棗。
引用:http://hk.myblog.yahoo.com/foonkok-foonkok/article?mid=93958