雙色苔條蝦仁

2012053108:37

雙色苔條蝦仁

 

 

材料:

苔條1把、蝦仁1斤、蔥1(切末)、薑1(切末)、紹興酒適量

調味料:

鹽適量、糖適量、番茄醬1大匙

做法:

1. 蝦仁洗淨後挑出腸泥,放入容器中,加入酒醃一下,再放入鍋中略為過油後撈出備用

2. 苔條放入鍋中,用少許油慢慢烙酥,取出適量壓碎,再加入白糖略拌一下盛盤備用

3. 起鍋熱油,加入蔥末、薑末爆香,加入酒、鹽、糖、蝦仁、鎮江醋拌炒後盛出備用

4. 鍋中再加入番茄醬拌炒均勻,放入一半的蝦仁炒勻後盛入盤中的一邊,另一邊再放入另一半的蝦仁即可

廚師叮嚀:

若蝦仁醃過後不立刻下鍋,也可以在醃的時候,加入少許蛋白,再放入冰箱中冷藏一下,讓蝦仁能將蛋白完全吸收

 

 

 

 

 

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