感同身受就能放下執著

感同身受就能放下執著/聖嚴法師

凡人都有七情六欲，當我們剛陷入七情六欲的

泥淖裡時，都會覺得很甜蜜、很美好，但最後

一定苦不堪言。《四十二章經》中說：「財色

之於人，譬如小兒貪刀刃之蜜甜，不足一食之

美，然有截舌之患也。」意思是說，受財色所

誘惑的人，就像用舌頭在刀口上舔蜜一樣，雖

然嘗到一時的甜頭，結果舌頭卻被割掉了。

 

所以，我們一定要小心，不能夠一看到美好的

事物就受不了誘惑，如果能有這樣的警覺心，

就能為自己減少很多麻煩、煩惱和痛苦。例如

，某位女孩已經有一個要好的男朋友，但是當

另外一位英俊聰明、體貼多金的男孩出現時，

她又心動而捨不得放棄原來那位。

 

像這樣腳踏兩條船，就是在玩愛情遊戲，這比

玩火更可怕！如果她心裡能夠有所警覺，知道

這樣下去，不但會引起自己與別人的困擾，甚

至可能會把彼此的性命送掉，就能在鑄成大錯

之前，趕緊懸崖勒馬。

 

如果沒有這種警覺心，明明知道有問題，卻還

自我安慰：「也許不會出問題，反正船到橋頭

自然直，管他會有什麼後果。」一旦存著這種

心態，就無法抗拒自己的慾念了。

 

所以，在誘惑當前時，我們可以選擇遠離，或

是轉變自己的觀念，只要能夠保持警覺心，就

能調和理性和感性，而避免被七情六欲的執著

所苦。

 

不過如果只是不斷地告訴自己要遠離誘惑，通

常還是不容易徹底做到，這是因為沒有充分感

受到問題與自己的生命息息相關。因此，除了

糾正觀念，隨時隨地保持警覺、自我提醒之外

，我們還需要具備「感同身受」的胸懷。

 

曾經有一則新聞提到，美國的牛肉大多是從南

美洲進口，巴西熱帶雨林的農夫為了蓄養牛只

，便將雨林砍掉改種植大片牧草，但如此一來

卻破壞了大氣層，危害整個地球的生態環境。

 

有一位年僅十三歲的美國小孩，在報紙上看到

這則報導以後，便毅然決定不再吃牛肉、漢堡

等。他的父親認為大家都在吃牛肉，他一個人

不吃是沒用的，熱帶雨林還是一樣會被破壞，

這個孩子卻堅定地回答：「少了我一個人吃牛

肉，牛肉就會少消耗一點，就可以多保留一棵

樹，所以我絕對不吃！」

 

這個小孩果真從此以後就不再吃牛肉，因為他

覺得自己的行為和整個地球環境息息相關，所

以他能夠貫徹自己的決心。像這樣感受到自己

與其他人的生命息息相關的迫切性，就是「感

同身受」，這種感受能夠幫助我們興起進一步

改變自我的動力。

 

所以，當七情六欲的誘惑出現時，除了隨時隨

地保持警覺心，用正確的觀念來糾正自己，還

要用心感受自己與萬物是息息相關的生命共同

體。

 

如此一來，就會發現，一旦順從自己的慾望，

會對自己及他人造成多大的傷害，也就不會讓

自己陷入慾望的泥淖裡。只要我們依循佛法的

智慧，就能減少七情六欲所引起的煩惱，輕鬆

自在地過生活。