如今美白早已不想從前，只追求一味的白皙。還要白的透亮，白的健康，白的紅潤。保養最佳的時機就是在睡前，你有一整個晚上的時間讓肌膚放松下來去好好吸收營養。也只有這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。現在，就來教你睡前的甜蜜功課;;
一 紅酒面膜VS甜蜜拍打
紅酒含有豐富的多種礦物質、富含抗氧化的多酚、預防動脈硬化和心臟病、改善手腳冰涼等冷虛症、維C滋潤肌膚、明目。如果你還不能習慣葡萄酒酸酸的口感，或擔心過量酒精攝入對健康可能造成的危害，那就把葡萄酒的健康益處直接用到臉上。
具體方法是：把紅葡萄酒均勻地灑在一次性面膜布上，然後在臉上敷5分鐘(敏感肌膚除外)。每天晚上臨睡前做一次這樣的美容功課，你會發現自己的臉色真的紅潤了不少。
二 泡一個舒適的澡VS精華液
專家建議28天祛除角質一次，夜間可以使用去角質精華液。無須按摩肌膚也不必用後要清水洗乾淨，擦完後上床睡覺，讓你第二天醒來時光彩照人，十分方便。
三 補水VS補膠原蛋白
睡前的補水功課不能馬虎。要讓一覺之後煥然一新，補谷胱甘肽， 媚力元素谷胱甘肽具有抗氧化、清除自由基、解毒美白、增強免疫力、延緩衰老等功能，是重要的美白功能因子。
四 保養眼部VS檸檬
眼部不夠閃亮？不要緊，只要用檸檬就能幫你回復眼部的“平整白皙”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘。清新的氣味還有助於你的睡眠品質。
