不可不知ㄝ~~

☆   經常將毛巾拿出來曬太陽，借著陽光紫外線來殺菌，也是一個不錯的方法唷!

☆   薏仁---雖是溫和的食，但是有二種人不宜吃太多，一種是容易便祕的人，一種是孕婦，要注意一下唷!

☆   處理海帶的食物，在烹調的過程中，可加入少許的醬油，因醬油可以去腥味。

☆   泡澡時，加入粗鹽可以軟化水質及防止水溫下降，並促進下半身靜脈及淋巴管循環增加。