洗頭髮七忌

✿一忌：不梳頭直接洗。皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非 常重要。洗頭前，先用濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮， 建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

✿二忌：頭髮剛浸濕就抹洗髮水。許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒 在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前， 要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後， 將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上， 這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。

✿三忌：洗頭時用指甲撓頭皮。指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮 被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮， 既去汙又活血。

✿四忌：護髮素塗在髮根。由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發 根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往髮尖方向塗抹發梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

✿五忌：護髮素不沖洗乾淨。不少人認為，護髮素殘留一些在頭髮上 能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。因此，護髮素塗抹後務必要沖洗乾淨。

✿六忌：濕著頭髮睡覺。頭髮濕的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱 ，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

✿七忌：洗完頭馬上外出。頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以 上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出， 紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。