薑湯+醋 趕走頭屑煩惱

薑湯加醋 趕走頭屑煩惱  頭皮屑大大減少。而幫助去頭屑的功臣就是生薑片和醋。

　　每次洗頭的時候，把生薑切片後用水煮，當水溫不燙皮膚時加入一點醋，然後把洗乾淨的頭髮浸入姜水中 搓洗。中醫說生薑是溫性的，用生薑水洗頭可以促進頭部血液迴圈，消炎止癢，而醋也有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用，所以二者配合使用 可以除頭屑。

　　頭皮屑過多還和睡眠不足、過多地吃刺激性食物、頭髮分泌脂肪不正常有關，所以中醫建議我多進行體育鍛煉，因為多運動就會多出汗，出汗既能增進健康，又能防止頭皮屑過多