單純地活在當下
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，
永遠在不停地做選擇。
如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，
但選擇讀什麼科系、做什麼工作、
結婚或不結婚、要不要有孩子，
每一個選擇都影響深遠，
而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
你又說，生命中不可承受之情，
就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣.....
這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
每一個岔口的選擇
其實沒有真正的好與壞，
只要把人生看成是自己獨一無二的創作，
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
因為思慮過多，
所以你常常把你的人生複雜化了。
明明是活在現在，
你卻總是念念不忘著過去，
又憂心忡忡著未來；
堅持攜帶著過去、未來與現在同行，
你的人生當然只有一片拖泥帶水。
而單純是一種恩寵狀態。
單純地以皮膚感受天氣的變化，
單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫，
單純地活在當下。
而當下其實無所謂是非真假，
既然沒有是非，就不必思慮；
沒有真假，就毋須念念不忘又憂心忡忡。
無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?
是呀，
就單純地把你的人生當成夢境去執行吧!
人生不需要把自己綁得那麼緊，
偶爾的小小放縱，是道德的。別浪費了!
今天的你，是不開心的你，
因為有人在言語間刺傷了你。
你不喜歡吵架，所以你離開；
可是你只是離開了那，
卻沒有離開被那人傷害的情境，
因此你愈想愈生氣；
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情；
許多更該用心去做去想去處理的事件，
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，
被輕忽被漠視被省略了。
因為，你只是一心一意地在生氣。
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，
而且是很壞的浪費。
畢竟，生氣也是要花力氣的，
而且生氣一定傷元氣。
所以，聰明的你，別讓情緒控制了你。
當你又要生氣之前，
不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」
